OUTDOOR TRAINING
EXPERIENCE
REAPRENDE RECONECTA RESPIRA
OUTDOORTRAINING
Cursos y Experiencias
Diseñamos cursos y experiencias en plena naturaleza, buscamos lugares tranquilos que favorezcan el equilibrio entre actividad, reflexión, meditación y encontrar tiempo de calidad que te permita recargar energía y diseñar una agenda llena de de acciones nuevas y revitalizantes.
Nuestros cursos y experiencias están dirigidos tanto a particulares como a pequeños grupos.
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Trekking.
Windsurf.
WingFoil.
Surf.
Kayak.
Vela de Crucero.
Mountain Bike.
Glamping.
Nature Camping.
BENEFICIOS QUE APORTA EL OUTDOORTRAINING
Con el movimiento transformativo, creamos una gran cantidad de energía, que es re absorbida hacia nuestro centro y devuelta de nuevo al exterior. Generar alegría, diversión y bienestar, recicla nuestra energía y nos revitaliza. Cuando realizamos una actividad distinta, como aprender a skiar, hacer kitesurf, windsurf, o un trekking a alguna montaña, al finalizar nos sentimos eufóricos y alegres, por haber conseguido algo que en principio nos parecía difícil, imposible o incluso nos daba pereza.
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En todos los cursos que doy, cada vez encuentro, mas gente de mas de 50 años, queriendo probar, retomar o aprender cosas nuevas. Tambien me pasa al contrario encuentro a personas muy jovenes con muchas dificultades de concentracion, equilibrio, lateralidad y grandes miedos o inseguridades. Pero sin dudad la gran alegria como profesor me la llevo cuando veo que todos son capaces de superar todas y cada una de las dificultades y al final lograr el objetivo que se han propuesto.
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Mayor y mejor conexión contigo mismo/a.
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Liberas endorfinas que mejoran tu creatividad.
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Mejor oxigenación del cuerpo.
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Mejoras tu sistema propioreceptivo, mayor sensibilidad a lo que te rodea.
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Reactivación de tus 5 sentidos, olfato, sabor, tacto, visual, oido.
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Conectas con la simplicidad de la vida.
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Te sientes mas vivo.